Массажный диск выдерживает нагрузку весом до 200 кг, поэтому можно смело становиться на него выполняя степ-упражнения, или опираться при отжиманиях. Воздействует на все группы мышц благодаря нестабильной поверхности. Балансировочный массажный диск - это активный массаж стопы, который избавляет от плоскостопия. Упражнения на диске балансировочном тренируют вестибулярный аппарат. При выполнении традиционных упражнений (например, приседания) человеку приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы держать равновесие. В результате чего в движение вовлекается большее число мышц, эффективность упражнения существенно возрастает.
Материал: ПВХ
Диаметр: 33x3 см
