Упражнения на турнике позволят поддерживать себя в хорошей форме:
увеличить рост;
накачать бицепсы и трицепсы;
накачать большие грудные мышцы и широчайшие мышцы спины;
развить мышцы предплечий и дельтовидную мышцу;
накачать пресс;
восстановиться после травм опорно-двигательного аппарата;
укрепить позвоночник и спину в лечебных целях.
Характеристики:
Вынос от стены - 55 см
Широкий хват - 110 см
Два крючка для подвеса боксерского мешка
Все виды хвата для подтягивания
